吃腰果胀气吗?

时间:2022-02-27 22:56:59

来源:芸果轩

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在生活中很多人吃坚果后会出现胀气,而腰果属于坚果的一种,所以不少朋友都问小编吃腰果会不会胀气,那么吃腰果胀气吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 胀气 腰果
总编

甄德权/总编

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腰果的营养物质比较丰富,而且热量高,蛋白质和油脂含量高,吃多了可能会胀气。一般在吃完腰果之后,如果出现明显的胃胀气或者打嗝等现象,基本上是一下子摄入太多所导致。

在生活中吃完腰果之后,如果出现打嗝、胃胀的情况,可以选择按摩的方式来缓解,在经过按摩之后,可以有效促进消化,加强肠胃的蠕动,从而起到改善胃胀气的作用。也可以适当的喝些酸奶、食醋、柠檬水等,都具有一定的缓解胀气的作用。不过芸果轩小编还是要特别提醒大家,如果胀气的症状并没有改善,甚至有所加重,建议及时去医院接受治疗,避免延误病情。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
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