猕猴桃的功效与作用及禁忌

被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口,营养丰富,是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。中医认为猕猴桃味酸、甘,性寒,入胃、肝、肾经,具有解热、止渴、健胃、通淋等功效,主治烦热、消渴、肺热干咳、消化不良、湿热黄疸、石淋、痔疮等病症。

不过,虽然猕猴桃具有很高的营养价值,但是还是有一定的食用禁忌的。

1、猕猴桃性寒,月经期间、月经过多和先兆性流产的女性最好不要吃,否则加重病情。脾胃虚寒者最好不要吃,否则会加重肠胃负担,引起腹痛、反酸等症状。

2、经常腹泻者消化系统不好,而猕猴桃富含膳食纤维,促进消化和排便,会加重腹泻。猕猴桃有利尿的作用,因此经常腹泻和尿频者也不宜吃猕猴桃。

3、对猕猴桃过敏的小孩不宜食用;5岁以下的小孩易出现食物过敏,不宜食用猕猴桃;小孩子如果对菠萝过敏,通常也会对猕猴桃过敏。

赞助商家

  • 猕猴桃
  • 猕猴桃
精彩阅读
上火可以吃猕猴桃吗?

上火可以吃猕猴桃吗?

猕猴桃大家再熟悉不过了,而我们在平时难免会出现上火的情况,所以不少…

2021-09-16 #功效作用 12人围观

血糖高能吃猕猴桃吗?

血糖高能吃猕猴桃吗?

猕猴桃的营养价值是非常高的,不过对于高血糖人群来说很多水果都是不适…

2021-09-16 #功效作用 9人围观

猕猴桃为什么放不熟?

猕猴桃为什么放不熟?

大家都知道猕猴桃是后熟的,一般我们买回来的猕猴桃都是需要进行催熟处…

2021-09-16 #选购贮藏 8人围观

猕猴桃可以蒸着吃吗?

猕猴桃可以蒸着吃吗?

大家都知道猕猴桃性寒,所以不少人都想尽办法将猕猴桃加热了吃,为此也…

2021-09-16 #食用方法 9人围观

吃猕猴桃有什么好处?

吃猕猴桃有什么好处?

大家都知道猕猴桃的营养价值是非常高的,都知道吃猕猴桃的好处很多,不…

2021-09-15 #功效作用 14人围观

猕猴桃需要放软吗?

猕猴桃需要放软吗?

大家都知道猕猴桃的营养价值是非常高的,而很多水果在硬的时候是不能食…

2021-09-13 #食用方法 24人围观

吃猕猴桃会胖吗?

吃猕猴桃会胖吗?

猕猴桃的营养价值非常高,所以深受大家的喜爱,而对于处于减肥期间的女…

2021-09-13 #功效作用 16人围观

猕猴桃生的能吃吗?

猕猴桃生的能吃吗?

在生活中对于硬的猕猴桃,我们一般都是经过催熟处理放软了再吃,不过最…

2021-09-13 #食用方法 21人围观

产妇能吃猕猴桃吗?

产妇能吃猕猴桃吗?

猕猴桃的营养价值是非常高的,不过大家都知道产妇也是有一定的食用禁忌…

2021-09-13 #功效作用 15人围观

猕猴桃吃了拉肚子怎么回事?

猕猴桃吃了拉肚子怎么回事?

猕猴桃的营养价值是非常高的,不过在生活中有些人吃猕猴桃会出现拉肚子…

2021-09-12 #功效作用 22人围观

口腔溃疡吃猕猴桃有效果吗?

口腔溃疡吃猕猴桃有效果吗?

可能很多人都听过吃猕猴桃对口腔溃疡具有一定的作用,不过也有不少人认…

2021-09-12 #功效作用 24人围观

猕猴桃含钾高吗?

猕猴桃含钾高吗?

猕猴桃可以说是很多女孩子的至爱了,不过大家都知道肾病患者是不适合食…

2021-09-12 #功效作用 19人围观

怀孕初期能吃猕猴桃吗?

怀孕初期能吃猕猴桃吗?

猕猴桃是生活中最为常见的水果,不过大家都知道女性在怀孕初期是有很多…

2021-09-12 #功效作用 21人围观

猕猴桃是长在树上的还是藤上的?

猕猴桃是长在树上的还是藤上的?

大家对猕猴桃都是比较熟悉了,不过可能很少人见过猕猴桃的生长,而最近…

2021-09-11 #种植技术 23人围观

哺乳期能吃猕猴桃吗?

哺乳期能吃猕猴桃吗?

猕猴桃是众多女孩子的至爱,而哺乳期对于女性来说是一个特殊的时期,对…

2021-09-10 #功效作用 13人围观

猕猴桃可以和螃蟹一起吃吗?

猕猴桃可以和螃蟹一起吃吗?

猕猴桃和螃蟹都是生活中比较常见的,而大家都知道很多食物都是不建议一…

2021-09-10 #功效作用 15人围观

吃完虾能吃猕猴桃吗?

吃完虾能吃猕猴桃吗?

猕猴桃和虾都是生活中比较常见的,而大家都知道很多食物都是不建议一起…

2021-09-04 #功效作用 36人围观

猕猴桃和柚子能一起吃吗?

猕猴桃和柚子能一起吃吗?

猕猴桃和柚子都是比较常见的水果,不过大家都知道食物之间是存在相宜相…

2021-09-04 #功效作用 23人围观

猕猴桃能和橙子一起吃吗?

猕猴桃能和橙子一起吃吗?

猕猴桃和橙子都是比较常见的水果,不过大家都知道食物之间是存在相宜相…

2021-09-04 #功效作用 21人围观

猕猴桃和梨子能一起吃吗?

猕猴桃和梨子能一起吃吗?

猕猴桃和梨子都是比较常见的水果,不过大家都知道食物之间是存在相宜相…

2021-09-04 #功效作用 15人围观

关于本站

猕猴桃,也称奇异果,世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。猕猴桃果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。

商务合作:13681303123,微信同号。亦提供猕猴桃网站建设、维护及SEO优化推广服务。