猕猴桃和梨子能一起吃吗?

时间:2021-09-04 18:04:12

来源:芸果轩

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猕猴桃和梨子都是比较常见的水果,不过大家都知道食物之间是存在相宜相克的,所以不少朋友都问小编猕猴桃和梨子能不能一起吃,那么猕猴桃和梨子能一起吃吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 梨子 猕猴桃
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是猕猴桃和梨子可以一起吃,两者在成分上并不冲突,不过猕猴桃和梨子都属于寒凉性水果,不建议一起过多食用,否则很容易增加体内的寒凉之气,从而可能会出现腹痛、腹泻等身体不适。尤其是脾胃虚寒、肠胃功能不好的人群更需要注意。

猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,还含有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等,具有解热、止渴、健胃、通淋等功效。而梨子被誉为百果之宗,含有多种维生素及钾、钙元素,具有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效。猕猴桃和梨子适量同食,不仅可以改善口感,而且营养也很丰富,不过两者都是性寒凉水果,切记要适量食用。

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