猕猴桃含钾高吗?

时间:2021-09-12 19:54:11

来源:芸果轩

热度:人围观

猕猴桃可以说是很多女孩子的至爱了,不过大家都知道肾病患者是不适合食用高钾水果的,所以不少朋友都问小编猕猴桃的钾含量高不高,那么猕猴桃含钾高吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 猕猴桃
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

猕猴桃的钾含量并不低,属于高钾水果,大约100克猕猴桃中含钾144mg。生活中其他的高钾水果还有很多,比如:香蕉、红枣、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃、杏子等。

钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢,有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁,最后导致心跳停止。一般而言,身体健康的人,会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意,避免摄取过量的钾。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
相关阅读
怀孕初期能吃猕猴桃吗?

怀孕初期能吃猕猴桃吗?

猕猴桃是生活中最为常见的水果,不过大家都知道女性在怀孕初期是有很多的禁忌的,所以不少孕妈妈都问小编女性在怀孕初期能不…

2021-09-12 #功效作用 44人围观

猕猴桃是长在树上的还是藤上的?

猕猴桃是长在树上的还是藤上的?

大家对猕猴桃都是比较熟悉了,不过可能很少人见过猕猴桃的生长,而最近也有不少朋友都问小编猕猴桃是长在树上的还是藤上的,…

2021-09-11 #种植技术 30人围观

哺乳期能吃猕猴桃吗?

哺乳期能吃猕猴桃吗?

猕猴桃是众多女孩子的至爱,而哺乳期对于女性来说是一个特殊的时期,对饮食等方面也是有诸多禁忌的,所以不少朋友都问小编哺…

2021-09-10 #功效作用 13人围观

猕猴桃可以和螃蟹一起吃吗?

猕猴桃可以和螃蟹一起吃吗?

猕猴桃和螃蟹都是生活中比较常见的,而大家都知道很多食物都是不建议一起食用的,以防产生一些不良反应,那么猕猴桃可以和螃…

2021-09-10 #功效作用 21人围观

吃完虾能吃猕猴桃吗?

吃完虾能吃猕猴桃吗?

猕猴桃和虾都是生活中比较常见的,而大家都知道很多食物都是不建议一起食用的,以防产生一些不良反应,那么吃完虾能吃猕猴桃…

2021-09-04 #功效作用 38人围观

口腔溃疡吃猕猴桃有效果吗?

口腔溃疡吃猕猴桃有效果吗?

可能很多人都听过吃猕猴桃对口腔溃疡具有一定的作用,不过也有不少人认为猕猴桃对口腔溃疡没用,反而会加重溃疡症状,那么口…

2021-09-12 #功效作用 60人围观

猕猴桃吃了拉肚子怎么回事?

猕猴桃吃了拉肚子怎么回事?

猕猴桃的营养价值是非常高的,不过在生活中有些人吃猕猴桃会出现拉肚子的情况,为此不少朋友都问小编猕猴桃吃了拉肚子怎么回…

2021-09-12 #功效作用 75人围观

产妇能吃猕猴桃吗?

产妇能吃猕猴桃吗?

猕猴桃的营养价值是非常高的,不过大家都知道产妇也是有一定的食用禁忌的,所以不少女同胞们都问小编产妇能不能吃猕猴桃,那…

2021-09-13 #功效作用 62人围观

猕猴桃生的能吃吗?

猕猴桃生的能吃吗?

在生活中对于硬的猕猴桃,我们一般都是经过催熟处理放软了再吃,不过最近不少朋友都问小编生的猕猴桃能不能直接吃,那么猕猴…

2021-09-13 #食用方法 60人围观

吃猕猴桃会胖吗?

吃猕猴桃会胖吗?

猕猴桃的营养价值非常高,所以深受大家的喜爱,而对于处于减肥期间的女孩子来说最关心的应该就是吃猕猴桃会不会发胖了,那么…

2021-09-13 #功效作用 34人围观