首先要说的是怀孕初期是可以吃猕猴桃的。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维、维生素A、维生素E、叶酸、钙等营养成分，很适合孕妇食用。而且在怀孕初期大多数孕妇都会有不同程度的早孕反应，猕猴桃的酸甜口感可以在一定程度上改善食欲。
不过，猕猴桃性寒，怀孕初期的宝妈一定要注意适量，吃多了可能会导致肠胃不适，引起腹泻，尤其是脾胃虚寒的宝妈们更需要注意。另外，食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。最后芸果轩小编特别提醒大家，有先兆性流产现象的宝妈最好不要食用猕猴桃。
甄德权/总编
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