胃不好能吃荸荠吗?

时间:2022-05-20 20:49:32

来源:芸果轩

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荸荠的营养价值是非常高的,不过大家都知道对于胃不好的人很多水果是不建议食用的,为此不少朋友都问小编胃不好的人能不能吃荸荠,那么胃不好能吃荸荠吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
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总编

甄德权/总编

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一般来说,胃不好的人最好还是少吃荸荠为宜。荸荠性寒,可能会导致脾胃寒气过重,从而引起脾胃虚寒,出现腹胀、腹泻等症状;而且荸荠富含淀粉、膳食纤维及糖类,吃多了较难消化,可能会引起腹胀,对于消化能力较差者不宜多吃,以免加重肠胃负担,对于小孩和老人来说,也需要控制食用量。

最后芸果轩小编顺便再提一下,除了胃不好的人不宜吃荸荠外,女子月经期间、血虚者、血淤者、小儿遗尿以及糖尿病患者都不宜食用荸荠。另外,荸荠属于寒性滑利的食材,孕妇最好也不要吃荸荠,尤其是孕早期和孕晚期,如果真的特别想吃荸荠,可以在孕中期少量食用,但是必须是熟荸荠,生荸荠最好不要食用。

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