哺乳期可以吃菠萝蜜吗?

时间:2022-05-29 16:32:37

来源:芸果轩

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菠萝蜜的营养价值是非常高的,而哺乳期对于女性而言是一个非常特殊的时期,所以很多妈妈们都问哺乳期能不能吃菠萝蜜。那么哺乳期可以吃菠萝蜜吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 哺乳期 菠萝蜜
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是,哺乳期是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等等,既可以帮助产妇补充营养,也能够通过乳汁分泌给婴幼儿提供更均衡的营养。

不过,菠萝蜜含有丰富的糖分,如果食用过多,会有碍脾胃的正常运化,导致脾胃湿热,从而可能会引起咽喉疼痛、红肿、舌红苔黄等一系列上火症状,而对于体质燥热、阴虚火旺、糖尿病患者则不建议食用。另外,菠萝蜜也是一种过敏源,对菠萝蜜过敏的患者不宜食用,以免引起过敏反应,造成身体的不适。

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