甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，痛风是可以吃圣女果的。痛风患者在日常生活中应避免吃高嘌呤食物，而每100g圣女果可食用部分嘌呤含量仅有7.6mg左右，属于低嘌呤食物，并不会对病情控制造成不良影响。
对于痛风患者来说，一般不能食用猪肝、猪心、猪肺、鸡心、鸡肝等动物内脏，也不能喝碳酸饮料、啤酒、白酒、黄酒等，还要减少摄入果糖含量高的食品和海鲜，尤其是蚌壳类的海鲜。而圣女果的嘌呤含量较低，并不会导致机体出现嘌呤代谢异常的问题，也不会引起尿酸水平增高，更不会导致痛风急性发作，所以不需要过度紧张。不过，圣女果含有大量的酸性物质，所以不宜过多食用，否则可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而出现胃酸、恶心、腹痛、呕吐等不适。
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