甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，尿酸高是可以吃圣女果的，不过应注意不能过量。圣女果含有较多的营养物质，比如维生素C、膳食纤维、维生素A等，同时还含有较多的微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养物质。不过，如果过量食用可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而出现胃酸、恶心、腹痛、呕吐等不适。
尿酸高通常是由于体内尿酸生成过多，或者尿酸无法通过肾脏正常排出体外导致。一般不建议尿酸高的患者吃高嘌呤的食物，比如海鲜类食物以及动物内脏食物等，如果摄入过多嘌呤，使嘌呤代谢出过多的尿酸且无法及时排出体外，会出现尿酸高症状。不过，每100g圣女果可食用部分嘌呤含量仅有7.6mg左右，属于低嘌呤食物，因此尿酸高的患者可以适当吃圣女果的。
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