甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，吃圣女果不能补血。圣女果中不含有铁离子，所以对补血没有什么作用。如果想要通过食物补血，可以选择阿胶、红枣、猪肝、猪血、花生等等，不过如果比较严重的话，还是要去正规医院接受治疗。
圣女果是一种营养价值比较高的水果，含有谷胱甘肽、番茄红素等物质，可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。圣女果中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用，美容、防晒效果也很好。
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