沙棘的副作用与禁忌

时间:2022-03-07 15:05:24

来源:芸果轩

热度:人围观

沙棘大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,对于沙棘的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编沙棘的副作用与禁忌都有哪些,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 沙棘
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

一、导致上火

沙棘是一种温性的食材,长期食用会使人体的阳气有所增加,时间一长就会导致阳气过甚,从而引起口干舌燥、大便干燥等上火情况。一般建议一周食用3-4次即可,且一次食用量不超过100克。

二、肠胃不适

平时适量吃一些沙棘果,对身体没有明显副作用存在,但过量吃沙棘果以后就会刺激肠胃,容易出现腹痛或腹泻等多种不良症状,特别是那些脾胃虚弱,肠胃功能不全的人群尤其需要注意。

三、血糖升高

沙棘果是一种含糖量特别高的野生水果,容易让血糖升高,而生活中那些本身就有糖尿病或者患有高血糖的人群在食用沙棘果以后会让高血糖症状进一步加重,不利于糖尿病病情的控制。

四、诱发过敏

沙棘果中除了含有大量维生素C以外,还含有果酸和多种微量元素,它有一些天然易过敏成分,过敏体质的人群在食用沙棘果以后容易出现过敏反应,会让皮肤出现痛痒或者丘疹等多种不良症状。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
相关阅读
吃沙棘减肥吗?

吃沙棘减肥吗?

沙棘果大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,不过最近有不少女性朋友都问小编吃沙棘能不能减肥,那么吃沙棘减肥吗?下面…

2022-03-07 #功效作用 21人围观

沙棘叶的功效与作用

沙棘叶的功效与作用

沙棘叶就是沙棘的叶子,在生活中不少人有用沙棘叶泡水喝的习惯,大家都知道沙棘的功效是非常强大的,所以很多朋友都问小编沙…

2022-03-07 #功效作用 16人围观

吃沙棘的好处和坏处

吃沙棘的好处和坏处

相信大家都知道沙棘具有非常高的营养价值,不过吃任何食物都是有利弊的,所以不少朋友都问小编吃沙棘的好处和坏处都有哪些,…

2022-03-07 #功效作用 23人围观

沙棘的产地在哪里?

沙棘的产地在哪里?

沙棘味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,而对于吃货们来说最关心的应该莫过于沙棘的产地了,就最近就有不少朋友都问小…

2022-03-07 #选购贮藏 30人围观

沙棘的药用价值和功效

沙棘的药用价值和功效

沙棘大家应该都是比较熟悉了,不仅味道可口,而且药用价值也是非常高的,对身体也有诸多好处。今天芸果轩小编就为大家带来了…

2022-03-07 #功效作用 14人围观

沙棘茶的功效与作用及禁忌

沙棘茶的功效与作用及禁忌

沙棘茶大家都是比较熟悉了,大家都知道沙棘具有非常高的营养价值,自然沙棘茶也不会例外,今天芸果轩小编就为大家带来了沙棘…

2022-03-07 #功效作用 16人围观

沙棘怎么吃效果好?

沙棘怎么吃效果好?

沙棘果可能知道的并不是很多,不过沙棘的营养价值非常高,所以不少人都比较关心沙棘的吃法,那么沙棘怎么吃效果好呢?下面就…

2022-03-07 #食用方法 13人围观

沙棘油的功效与作用

沙棘油的功效与作用

沙棘油就是从沙棘中提取出来的天然油性成分,大家都知道沙棘具有非常强大的功效,所以不少人都问小编沙棘油的功效与作用,想…

2022-03-07 #功效作用 13人围观

沙棘的禁忌人群有哪些?

沙棘的禁忌人群有哪些?

沙棘的营养价值是非常高的,不过对于生活中大多数水果来说基本都是有禁忌人群的,所以不少朋友都问小编哪些人不适合吃沙棘,…

2022-03-06 #功效作用 23人围观

孕妇可以吃沙棘吗?

孕妇可以吃沙棘吗?

沙棘的营养价值是非常高的,而大家也都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的,所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不能吃沙棘,…

2022-03-06 #功效作用 17人围观