人参果的副作用与禁忌

时间:2021-07-24 09:06:22

来源:芸果轩

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人参果大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,对于人参果的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编人参果的副作用与禁忌都有哪些,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 人参果
总编

甄德权/总编

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一、体热上火

人参果性温,食用之后会加重体内的燥热之气,因此上火内热、阴虚火旺者,有咽喉肿痛、长痘、牙龈肿痛等症状者不宜食用人参果,以免加重上火症状。

二、肠胃不适

人参果中的蛋白质、纤维素、维生素等含量较高,如果有腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况,尽量不要吃人参果,以免加重肠胃不适,最好是吃些流质易消化的食物为好。

三、过敏人群

人参果也存在过敏源,如果是过敏体质人群,第一次食用时需少量尝试,测试是否过敏,如不过敏才可以放心食用,以免诱发过敏症状,如:腹泻、腹痛、起疹子等。

四、糖尿病人

人参果有高糖型品种,这种含糖量较高,吃后升糖指数快,对于糖尿病人群来说要忌口,否则容易加重病情,危害身体健康,建议糖尿病人群选择低糖型的人参果食用为好。

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