柠檬的副作用与禁忌

时间:2023-02-26 21:35:04

来源:芸果轩

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柠檬的营养价值是非常高的,对于柠檬的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编柠檬的副作用与禁忌有哪些,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 柠檬
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

一、不宜空腹

柠檬中含有大量的有机酸物质,而有机酸具有一定放腐蚀性,空腹食用容易加重人体的胃肠道负担,从而容易导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生。特别是本身脾胃功能较差的人以及小朋友和老年人。

二、腐蚀牙齿

柠檬的酸味比较强,长期大量喝柠檬水很容易腐蚀牙齿,造成牙釉质损伤和蛀牙等牙齿问题的。另外,柠檬中含有一些光敏物质,即使是口服也是能被人体吸收的,伴随阳光照射后,有可能出现皮肤变黑的情况。

三、胃部疾病

柠檬含有的柠檬酸会刺激胃部粘膜,促使胃酸分泌,但是如果大量的喝柠檬水会使胃酸大量分泌,容易使得肠胃不适,严重的还可能导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病。另外,还容易导致发生反胃恶心的情况。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
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