坐月子可以喝柠檬水吗?

时间:2023-02-26 21:05:13

来源:芸果轩

热度:人围观

女性在产后坐月子期间需要补充充足的营养,而大家都知道柠檬水的营养价值是非常高的,所以不少朋友都问小编坐月子能不能喝柠檬水,那么坐月子可以喝柠檬水吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是,坐月子可以喝柠檬水,但是必须要注意适量。柠檬是一种酸性食物,在坐月子期间可以适量喝,喝太多柠檬水会影响宝宝肠胃发育,而且建议饭后喝柠檬水,柠檬水对胃刺激较小。

柠檬水含有维生素和柠檬酸,可以改善产后肾虚,也有利尿作用。喝柠檬水还能加速新陈代谢,美容养颜,补充体内水分,有良好的排便效果,可以预防产后便秘。此外,坐月子喝柠檬水时应该选择喝热的或者温的,避免喝凉的,以免出现腹泻的情况。月子是女性特殊的时期,涉及到母乳喂养,过凉的饮品会导致婴儿腹泻,会影响子宫收缩而导致恶露不尽,严重者引发产褥感染;也不要喝得过多,过多的柠檬水,使胃酸分泌增多,反而影响食欲。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
打赏
赞助商家
柠檬柠檬 柠檬柠檬 柠檬柠檬 柠檬柠檬
相关阅读
糖尿病能喝柠檬水吗?

糖尿病能喝柠檬水吗?

柠檬水可以说是很多人的挚爱了,不过对于糖尿病患者来说在饮食上是有很多的禁忌的,所以不少朋友都问小编糖尿病人能不能喝柠…

2023-02-26 #功效作用 30人围观

柠檬的副作用与禁忌

柠檬的副作用与禁忌

柠檬的营养价值是非常高的,对于柠檬的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编柠檬的副作用与禁忌有哪些,…

2023-02-26 #功效作用 85人围观

柠檬什么时候成熟上市?

柠檬什么时候成熟上市?

柠檬味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,不过对于吃货们来说,最想知道的应该就是柠檬的成熟上市时间了,那么柠檬什么…

2023-02-26 #选购贮藏 65人围观

哺乳期可以喝柠檬水吗?

哺乳期可以喝柠檬水吗?

柠檬水味道可口,营养丰富,不过大家也都知道女性在哺乳期的时候是有一定的禁忌的,所以不少妈妈们都问哺乳期能不能喝柠檬水…

2023-02-26 #功效作用 35人围观

柠檬的营养价值及功效

柠檬的营养价值及功效

柠檬的营养价值是非常高的,所以深受大家的喜爱,而对于关注养生的人来说最关心的应该就是柠檬的功效了,今天芸果轩小编就为…

2023-01-12 #功效作用 26人围观

柠檬的热量高吗?

柠檬的热量高吗?

柠檬的营养价值非常高,所以深受大家的喜爱,而对于处于减肥期间的女孩子来说最关心的应该就是柠檬的热量了,那么柠檬的热量…

2023-01-12 #功效作用 46人围观

柠檬干怎么做好吃?

柠檬干怎么做好吃?

柠檬片大家都是非常熟悉了,很多人都用它来泡水喝,而在生活中也有不少女孩子选择自制柠檬干片,有用烤箱的,也有自然风干的…

2020-05-24 #食用方法 131人围观

干柠檬片的正确泡法

干柠檬片的正确泡法

在生活中很多人都是用鲜柠檬片来泡水喝的,不过也有一部分人群用干柠檬片泡水,可能很多人不太清楚干柠檬片泡水的方法,想知…

2020-05-24 #食用方法 91人围观

干柠檬片泡水的功效与禁忌

干柠檬片泡水的功效与禁忌

在生活中很多女孩子都有用柠檬干片泡水喝的习惯,不过相信大家更为关注的是干柠檬片泡水喝的功效了,想知道吗?今天芸果轩小…

2020-05-24 #功效作用 402人围观