火龙果的副作用与禁忌

时间:2022-06-01 17:30:27

来源:芸果轩

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火龙果大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,对于火龙果的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编火龙果的副作用与禁忌有哪些,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 火龙果
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

一、血糖升高

火龙果甘甜多汁,营养丰富,含有大量的果糖、葡萄糖等,若过多食用,可能会对血糖造成影响,尤其对糖尿病患者来说,会引起血糖升高,导致身体不适。

二、引起发胖

火龙果中富含维生素和膳食纤维,减肥期间可以适量食用,但要注意,火龙果中含有大量的糖类物质,若过量食用不能完全代谢的话,可能会转化成脂肪在体内堆积,从而会引起发胖。

三、其他禁忌

火龙果性寒凉,对于气郁、淤血、痰湿、虚寒体质,以及脾胃虚弱的人群应避免食用,否则可能会引起胃肠道负担,导致出现腹泻腹痛、四肢乏力、面色苍白,加重体寒等症状。

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