甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
雪莲果属于寒性水果，中医认为雪莲果味甘、性寒凉，具有清凉退火、清热解毒、润肠通便等功效，适量食用雪莲果可以起到促进消化、美容养颜、提高免疫等作用。不过，因为雪莲果性寒，所以不建议过多食用，一般一天吃一个中等大小的即可，过多食用可能会刺激肠胃，引起腹胀、腹痛、便溏或腹泻等不适。
最后芸果轩小编还是特别提醒，雪莲果是一种寒性水果，脾虚虚寒者食用过多可能会刺激肠胃，引发或加重原本肠胃不适、腹泻等不适；另外，如果有长期或严重低血压、低血糖患者，建议少吃雪莲果，以免引起不适反应；再有就是，易过敏体质的人群慎吃雪莲果，否则可能会出现过敏反应，如腹泻、恶心等，严重者可能会有呼吸加快，意识不清、休克等症状。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
雪莲果营养价值是非常高的，所以深受大家的喜爱，而对于关注养生的人来说最关心的应该就是雪莲果的功效了，今天芸果轩小编就…
2020-11-30 #功效作用 106人围观
一直以来大家都宣称雪莲果可以降血糖，但是最近又有一种说法，认为雪莲果不能起到降血糖的作用，所以不少朋友都问小编雪莲果…
2020-11-30 #功效作用 92人围观
雪莲果在水果界是一种特殊的存在，不过其营养价值却是非常高的，而大家也都知道水果是有酸性和碱性之分的，所以不少女孩子都…
2020-12-02 #功效作用 12840人围观
雪莲果大家都是比较熟悉了，不过大家也都知道女性在月经期间也是有一定的禁忌的，所以不少女孩子都问小编来大姨妈能不能吃雪…
2020-12-02 #功效作用 148人围观
大家都知道雪莲果的营养价值是非常高的，不过无论任何食物都是有一定的禁忌人群的，所以不少朋友都问小编雪莲果什么人不能吃…
2020-11-28 #功效作用 80人围观
雪莲果这几年比较火热，尤其是对于糖尿病患者应该是非常熟悉了，而对于糖尿病人能不能吃雪莲果也一直都是大家争议的焦点，那…
2020-11-28 #功效作用 70人围观
雪莲果是一种外型很像红薯的水果，口感清脆多汁，营养丰富，不过相信大家都比较关注雪莲果的吃法吧，毕竟很多人并没有吃过雪…
2020-01-30 #食用方法 142人围观
