吃圣女果能美白吗?

时间:2022-01-13 16:23:56

来源:芸果轩

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圣女果是比较常见的水果,大家都知道在生活中很多水果都具有一定的美白养颜的作用,所以不少女孩子都问小编吃圣女果能不能美白,那么吃圣女果能美白吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 圣女果 美白
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是,吃圣女果能起到一定的美白效果。圣女果含有丰富的维生素C和番茄红素,两者都具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,起到延缓衰老的作用,同时还有助于淡化色斑,减少色素沉着,有助于提亮肤色,具有促进美白的作用。

美白受生活方式、遗传基因、护肤习惯等的综合影响,吃圣女果美白只是起到一个辅助美白的作用,并不能做到百分之百美白,如果有美白需要,可以使用正规厂家生产的具有美白作用的护肤品,效果会比吃圣女果更明显一些。最后芸果轩小编特别提醒大家,圣女果性寒凉,且含有丰富的植物酸,不宜长期大量食用,否则很容易造成肠胃不适,引发腹痛、腹泻等症状,对于脾胃虚寒的人群尤其需要注意。

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