荔枝是上火还是降火的?

时间:2022-06-07 15:20:30

来源:芸果轩

热度:人围观

荔枝是生活中比较常见的水果了,而在生活中不少人都担心吃水果出现上火的情况,所以很多朋友都问小编吃荔枝是上火还是降火的,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 上火 去火 荔枝
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是,荔枝是上火的。如果食用过多很容易导致出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。一般来说,建议每次吃荔枝不要超过10颗,尤其是儿童,每次吃3-4颗即可,不可过量。

吃荔枝之所以上火,是因为荔枝含糖量高,食用过后要及时喝水,否则会因口腔中渗透压增强,上皮细胞脱水,造成细菌感染。再有就是,有些人群对于荔枝过敏,产生一些长痘或者皮肤肿痛的现象。还有一种情况就是,过量食用后导致食欲不振,摄入其他食物量减少,缺少了B族维生素,导致口舌生疮等症。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
相关阅读
荔枝怎么保鲜时间长不变色?

荔枝怎么保鲜时间长不变色?

很多时候我们买荔枝难免会买多,而荔枝又比较容易坏,所以不少朋友都问小编荔枝保鲜的方法,那么荔枝怎么保鲜时间长不变色呢…

2022-06-07 #选购贮藏 11人围观

荔枝和桂圆的区别

荔枝和桂圆的区别

荔枝和桂圆有点相似,很多人都傻傻分不清荔枝和桂圆,为此不少朋友都问小编荔枝和桂圆有什么区别之类的问题,想知道吗?今天…

2022-06-07 #选购贮藏 8人围观

荔枝的副作用与禁忌

荔枝的副作用与禁忌

荔枝大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,对于荔枝的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编荔枝的副…

2022-06-07 #功效作用 24人围观

坐月子可以吃荔枝吗?

坐月子可以吃荔枝吗?

几乎可以说每个女孩子都喜欢吃荔枝,不过大家都知道女性产后在月子期间也是有一定的禁忌的,所以不少朋友都问小编坐月子能不…

2022-06-07 #功效作用 10人围观

荔枝酒的功效与作用

荔枝酒的功效与作用

在生活中很多人都有喝荔枝酒的习惯,不过对于关注养生的人来说最关心的应该莫过于喝荔枝酒的功效了,想知道吗?今天芸果轩小…

2022-06-06 #功效作用 12人围观

荔枝的禁忌人群有哪些?

荔枝的禁忌人群有哪些?

荔枝不仅味道可口,营养价值也是非常高的,不过大家都知道大多数水果都是有禁忌人群的,自然荔枝也不会例外,那么荔枝的禁忌…

2022-06-05 #功效作用 10人围观

哺乳期可以吃荔枝吗?

哺乳期可以吃荔枝吗?

荔枝味道可口,营养丰富,不过大家也都知道女性在哺乳期的时候是有一定的禁忌的,所以不少妈妈们都问哺乳期能不能吃荔枝。那…

2022-06-05 #功效作用 8人围观

荔枝的热量高吗?

荔枝的热量高吗?

荔枝味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,而对于处于减肥期间的女孩子来说最关心的应该就是荔枝的热量了,那么荔枝的热…

2022-06-05 #功效作用 9人围观

高血压可以吃荔枝吗?

高血压可以吃荔枝吗?

荔枝的营养价值是非常高的,不过大家都知道高血压患者在饮食上也是有一定的禁忌的,所以不少朋友都问小编高血压患者能不能吃…

2022-06-05 #功效作用 6人围观