荔枝的禁忌人群有哪些?

时间:2022-06-05 19:36:48

来源:芸果轩

热度:人围观

荔枝不仅味道可口,营养价值也是非常高的,不过大家都知道大多数水果都是有禁忌人群的,自然荔枝也不会例外,那么荔枝的禁忌人群有哪些呢?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 荔枝
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

一、阴虚火旺

在中医划分的范畴中,荔枝属于热性食物,即容易引起阴虚体质上火的食物,阴虚体质者的主要表现为内热、牙龈肿痛、鼻子容易流血、咽喉干疼等,如果再食用热性的荔枝,只会加重内火,加剧症状。

二、血糖偏高

荔枝的含糖量非常高,甚至可高达20%,食用后容易引起体内血糖的上升,因此对于一些本身血糖偏高的人群来说,在血糖控制不稳定的情况下是不适合食用的,以免对身体健康造成不利的影响。

三、开车人群

荔枝含糖量很高,短时间内即可出现果糖急剧升高,如果在空腹时大量食用荔枝,很容易引起胰岛素的大量释放,从而出现突发性低血糖症,出现心慌、恶心、头晕等症状,严重者甚至会出现昏迷症状。

四、其他人群

荔枝含有甲醇、单宁等,食用过多容易内热,对于便秘者尽量别吃;长青春痘、感冒以及急性炎症人群不宜吃荔枝;新鲜的荔枝含有很高的糖分,空腹情况下很容易刺激胃黏膜,从而导致胃痛胃胀等不适。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
相关阅读
荔枝酒的功效与作用

荔枝酒的功效与作用

在生活中很多人都有喝荔枝酒的习惯,不过对于关注养生的人来说最关心的应该莫过于喝荔枝酒的功效了,想知道吗?今天芸果轩小…

2022-06-06 #功效作用 12人围观

荔枝是上火还是降火的?

荔枝是上火还是降火的?

荔枝是生活中比较常见的水果了,而在生活中不少人都担心吃水果出现上火的情况,所以很多朋友都问小编吃荔枝是上火还是降火的…

2022-06-07 #功效作用 8人围观

荔枝怎么保鲜时间长不变色?

荔枝怎么保鲜时间长不变色?

很多时候我们买荔枝难免会买多,而荔枝又比较容易坏,所以不少朋友都问小编荔枝保鲜的方法,那么荔枝怎么保鲜时间长不变色呢…

2022-06-07 #选购贮藏 11人围观

荔枝和桂圆的区别

荔枝和桂圆的区别

荔枝和桂圆有点相似,很多人都傻傻分不清荔枝和桂圆,为此不少朋友都问小编荔枝和桂圆有什么区别之类的问题,想知道吗?今天…

2022-06-07 #选购贮藏 8人围观

荔枝的副作用与禁忌

荔枝的副作用与禁忌

荔枝大家都是非常熟悉了,营养价值是非常高的,对于荔枝的功效相信很多人都是比较了解了,不过最近有不少朋友问小编荔枝的副…

2022-06-07 #功效作用 24人围观

哺乳期可以吃荔枝吗?

哺乳期可以吃荔枝吗?

荔枝味道可口,营养丰富,不过大家也都知道女性在哺乳期的时候是有一定的禁忌的,所以不少妈妈们都问哺乳期能不能吃荔枝。那…

2022-06-05 #功效作用 8人围观

荔枝的热量高吗?

荔枝的热量高吗?

荔枝味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,而对于处于减肥期间的女孩子来说最关心的应该就是荔枝的热量了,那么荔枝的热…

2022-06-05 #功效作用 9人围观

高血压可以吃荔枝吗?

高血压可以吃荔枝吗?

荔枝的营养价值是非常高的,不过大家都知道高血压患者在饮食上也是有一定的禁忌的,所以不少朋友都问小编高血压患者能不能吃…

2022-06-05 #功效作用 6人围观

糖尿病人能吃荔枝吗?

糖尿病人能吃荔枝吗?

荔枝可以说是很多人的挚爱了,不过对于糖尿病患者来说在饮食上是有很多的禁忌的,所以不少朋友都问小编糖尿病人能不能吃荔枝…

2022-06-05 #功效作用 10人围观

荔枝吃多了有什么危害?

荔枝吃多了有什么危害?

荔枝味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,不过大多数水果都是不宜过多食用的,所以不少朋友都问小编荔枝吃多了有什么危…

2022-06-03 #功效作用 13人围观