山竹什么时候吃最好?

时间:2021-04-10 18:03:05

来源:芸果轩

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山竹不仅味道可口,而且营养价值也非常高,所以深受大家的喜爱,而很多人吃山竹最为关注的莫过于吃山竹的最佳时间了,那么山竹什么时候吃最好呢?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 山竹
总编

甄德权/总编

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山竹是夏季的水果,果实成熟期为5-10月,以8-10月产量较高。国内吃山竹一般在5-6月份,市场上的山竹大部分都是泰国等东南亚地区进口的,在每年五六月份的时候,确实也是山竹最为便宜的时候,到深秋时候也有卖的,但价格会高很多。

山竹可以在饭前吃,也可以在饭后吃,最好不要晚上吃,也不要空腹食用。山竹凉性且果酸含量不是很高,正常人群饭前少量食用不会刺激肠胃,不过要注意,山竹糖分含量在水果中是中等偏上的,不要在晚上吃;并且如果要在饭后吃山竹的话,最好吃饭的时候少吃一些主食,以免摄入过多的糖分。

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