甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
材料：罗汉果10克、蜂蜜适量、山楂片10克、净水250克。
做法：罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
二、罗汉果蜂蜜饮
材料：罗汉果250克、蜂蜜1小匙。
做法：将罗汉果压碎，加4大碗水(两天的量)，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶内保存即可。每次倒1杯，加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。
三、罗汉果粳米粥
材料：罗汉果250克、粳米50克、精盐、味精适量。
做法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
四、罗汉果砂糖饮
材料：罗汉果250克、白砂糖适量。
做法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
罗汉果自古以来就有神仙果的美誉，大家都知道罗汉果是一种良药佳果，拥有很多的功效，不过任何食物都有两面性，今天芸果轩小…
2020-02-02 #功效作用 179人围观
罗汉果是一种风味独特的药食两用干果，营养价值非常高，自古以来就有神仙果的美誉，相信大家最为关心的应该就是罗汉果的吃法…
2020-02-02 #食用方法 133人围观
罗汉果大家都是非常熟悉了，具有非常高的营养价值，在生活中也有很多人用罗汉果来泡水喝，不过关于罗汉果泡水的方法可能很多…
2020-02-02 #食用方法 296人围观
罗汉果大家都是非常熟悉了，在生活中也有不少人用罗汉果来泡水喝，而大家也都知道水果有凉性和热性之分，所以不少朋友都问小…
2020-03-24 #功效作用 207人围观
在生活中不少人都通过喝罗汉果茶来保健身体，不过关于罗汉果的酸碱性一直是大家争议的焦点，有的人说罗汉果是碱性的，有的人…
2020-03-24 #功效作用 898人围观
罗汉果花是罗汉果的花朵，罗汉果花与罗汉果一样也拥有众多功效，在生活中不少人都选择用罗汉果花来泡水喝，今天芸果轩小编就…
2020-02-01 #功效作用 121人围观
罗汉果大家应该都不陌生，在生活中很多人都选择用罗汉果泡水喝来润肺止咳，最近也有不少朋友问小编罗汉果怎么泡水喝止咳最有…
2019-08-22 #功效作用 269人围观
不少年轻人追求漂亮，所以在生活中有不少妹子通过罗汉果泡水喝来减肥，从原理上来说罗汉果确实有减肥的功效，不过罗汉果怎么…
2019-08-22 #功效作用 236人围观
大家都只知道用罗汉果泡水喝对身体好，不过可能很多人并不太清楚它的具体功效都有哪些。最近就有不少朋友问小编罗汉果泡水喝…
2019-08-22 #功效作用 193人围观
