孕妇能吃蛋黄果吗?

时间:2023-01-27 20:41:41

来源:芸果轩

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蛋黄果的营养价值是非常高的,而大家也都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的,所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不能吃蛋黄果,那么孕妇能吃蛋黄果吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 孕妇 蛋黄果
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

首先要说的是,孕妇是可以吃蛋黄果的。不过对于湿热体质、淤血体质的孕妇不适宜吃蛋黄果。另外,胃肠功能差的孕妇也不宜多吃蛋黄果,否则容易引起腹泻、腹痛等不适。

蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。蛋黄果含有丰富的维生素C及各种矿物质元素和氨基酸,对于身体的补充是非常好处的,可以起到调节的作用。蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

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