甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、不易消化食物
油桃含有较多的纤维素，食用油桃后会增加肠胃的消化工作，此时若再吃一些不易消化的食物，会降低食物的营养价值，还可能会引起消化问题，比如腹痛腹泻、消化不良等。
常见不易消化的食物有：蛋类、奶制品、鸡鸭鱼肉、月饼、油条等。
二、富含糖分食物
油桃含有大量的糖分，其中果糖、蔗糖、葡萄糖的含量都非常的可观，吃油桃后再吃其他含有糖分的食物，很容易升高血糖的含量，对于一些需要控制血糖的人群而言，会严重影响健康情况。
常见富含糖分的食物有：哈密瓜、葡萄、蜂蜜、糖果、蛋糕、蜜饯、果干等。
三、性温热的食物
油桃是性温食物，食用油桃后会增加身体中的燥热之气，如果再和其他性温、热的食物一起食用，体内燥热之气更重，食用后会影响身体健康，通常不建议一起大量食用。
常见的性温热的食物有：荔枝、龙眼、榴莲、红毛丹、高粱、扁豆、牛羊肉等。
四、富含胶质食物
油桃含有有机酸和糖类物质，吃起来口感酸甜，可以促进胃酸和唾液分泌，导致胃中胃酸大量升高，食用油桃再食用富含胶质的食物则会生成一些难以消化的成分，增加消化难度，不利于身体健康。
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