圣女果怎么吃最好吃?

时间:2023-02-14 20:51:39

来源:芸果轩

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在生活中大多数人吃圣女果都是直接生吃,其实圣女果的吃法有很多,比如榨汁、做沙拉、做奶昔等等,最近也有不少朋友问小编圣女果怎么吃最好吃,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 圣女果
总编

甄德权/总编

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一、圣女果果汁

材料:圣女果300克、芒果1个、冰糖5克。

做法:将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块;圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开;将切好的芒果和圣女果还有冰糖和200毫升冷开水倒入果汁机内,搅拌成汁即可。

二、圣女果沙拉

材料:圣女果、苹果香蕉草莓、酸奶。

做法:将圣女果洗净,切成块状;苹果洗净切块,香蕉剥皮切段,草莓洗净,去果蒂;将所有水果放入碗中,加适量酸奶,搅拌;撒上葡萄干,即可食用。

三、蛋心圣女果

材料:圣女果、鸡蛋、橙子、葱花、猪油。

做法:将鸡蛋打碎,搅拌均匀,加入适量盐、味精;鸡蛋蒸熟后,正面扣在盘子上,中间插上圣女果;将橙子切成半圆片摆在边上,最后用葱花点缀。

四、圣女果奶昔

材料:圣女果5个、香蕉1根、牛奶1袋。

做法:香蕉去皮,切成段,然后将切好的香蕉段放入搅拌机内;再加入一袋牛奶和剥好皮的圣女果;牛奶倒进去放到一起后,盖好盖子;用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可。

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