蒙自石榴，云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市特产，全国农产品地理标志。蒙自石榴大约有七十多个品种，分为观赏和食用两大类。蒙自甜石榴在当地果农的长期栽培实践中，培育出甜绿子、甜沙子、甜白花三个优质品种。其中，以甜绿子为最优，其个头大如碗，籽实饱满，肉厚核小，晶莹如珠，汁多蜜甜。
蒙自据县志记载，已有720多年的历史，自古属滇南古县名城，优质甜石榴是蒙自最具特色的地方名特优果种。2004年，蒙自县被国家林业局授予中国石榴之乡称号。2010年3月25日，原中华人民共和国农业部批准对蒙自石榴实施农产品地理标志登记保护。蒙自石榴农产品地理标志地域保护范围为云南省蒙自县境内新安所镇、文澜镇、草坝镇、雨过铺镇、芷村镇五个乡镇。
