哺乳期可以吃海棠果吗?

时间:2022-04-02 17:02:52

来源:芸果轩

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海棠果的营养价值是非常高的,而哺乳期对于女性而言是一个非常特殊的时期,所以很多妈妈们都问哺乳期能不能吃海棠果。那么哺乳期可以吃海棠果吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 哺乳期 海棠果
总编

甄德权/总编

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首先要说的是,哺乳期是可以吃海棠果的。海棠果的营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及多种微量元素等营养物质,哺乳期间的女性适量食用,可以补充营养,改善体质。

红海棠果是富含叶酸的食物,还有生津止渴、健脾止泻、主治消化不良的作用。不过海棠味酸,胃溃疡及胃酸过多者要忌食。消化道溃疡者如果食用海棠果,其中的酸性会刺激溃疡面,不易愈合。海棠果中含有大量的营养物质,有糖类、多种维生素、有机酸等,这种有机酸会刺激胃部分泌更多的酸液,所以胃酸者应忌食,以免加重病情。

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