海棠果的营养价值及功效

时间:2022-04-02 16:49:28

来源:芸果轩

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海棠果的营养价值是非常高的,所以深受大家的喜爱,而对于关注养生的人来说最关心的应该就是海棠果的功效了,今天芸果轩小编就为大家带来了海棠果的营养价值及功效,一起来看看吧。
标签: 海棠果
总编

甄德权/总编

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中医认为,海棠果性平、味甘微酸、入脾、胃经,具有生津止渴、健脾止泻的功效,特别是对消化不良、食积腹胀、肠炎泄泻、痔疮等疾病患者具有很好的功效。海棠果含有多种维生素,如维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、硫胺素、尼克酸等,还含有丰富的微量元素,例如钙、磷、钾、钠、铁等。

不过芸果轩小编还是要特别提醒大家,婴幼儿和年龄较大的老人不适合食用海棠果。另外,胃溃疡及胃酸过多者也不宜食用海棠果,否则容易加重身体胃酸,导致胃部不适。再有就是,海棠果中碳水化合物含量较高,肥胖者或者正处于减肥期的人群也不建议过多食用。

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