甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
吃甘蔗容易口腔溃疡，主要是因为吃的比较多造成的。甘蔗纤维比较粗糙，而舌头比较细嫩，因此在吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦，容易蛰伤舌头上的组织；另外甘蔗汁中糖分含量很高，并且大多数属于蔗糖，在口腔内会被唾液酶分解成麦芽糖，这个反应过程是需要吸水的，容易使口腔黏膜中的水分大量流失。
一般来说，只要适量的食用甘蔗就不会出现口腔溃疡等“上火”的现象，一天以2-3节为宜，不宜过多。如果已经出现了口腔溃疡的症状，不严重的话，多喝点温水一般过几天就会好；如果比较严重的话，建议去看看医生，以免病情加重。再有就是甘蔗不适合糖尿病患者、代谢异常、血脂含量高的人群食用。最后芸果轩小编特别提醒，对于发霉、变红的甘蔗不能食用，哪怕甘蔗只是一部分变红，将变红的部位切掉也是不能吃的。
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