甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、便溏腹泻
草莓含有丰富的果胶及膳食纤维，有助于增强肠道的滑利性，促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。如果过多食用草莓，可能会导致肠道的滑利性增强，从而容易引起便溏、腹泻等不适反应。
二、牙齿过敏
草莓富含草酸、苯甲酸等，如果过多食用草莓，草酸会在口腔中发酵，腐蚀牙齿上的钙质，能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，久而久之，可能会造成牙齿过敏，出现牙疼、牙酸等症状。
三、胃痛反酸
草莓含有丰富的糖分及多种有机酸成分，食用之后可以促进胃酸分泌，如果食用过多草莓，可能会导致胃酸分泌过多，胃酸浓度增高，从而可能会刺激肠胃，引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。
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