甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
无花果既不是凉性也不是热性，属于平性的水果。中医记载无花果味甘，性平，无毒，具有止咳平喘、润肺止咳、清热润肠等功效，可用于治疗咽喉肿痛、便秘、痔疮等病症。无花果含有丰富的氨基酸，可以缓解疲劳，治疗白血病，恢复体力。一般建议无花果鲜果每次吃1个(约50克)为宜，果干每次3个(约30克)，大概一天最多不要超过300克。
因为无花果属于平性水果，所以无花果适合任何体质的人食用，既不会引起上火，也不会出现体寒，但是吃鲜无花果可能会出现口腔溃疡的现象。无花果鲜果和干制的无花果不同，尤其是刚从树上采摘的那种，在其蒂部还带有白色的分泌液，这种汁液有较强的腐蚀性，食用过多不仅仅可能出现口腔溃疡，甚至还会出现上消化道不适。
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