桑葚吃多了会怎么样?

时间:2021-03-21 18:18:54

来源:芸果轩

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桑葚味道可口,营养丰富,一不小心就可能会吃多了,不过大家都知道大多数水果都是不宜过多食用的,所以不少朋友都问小编桑葚吃多了会怎么样,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 桑葚
总编

甄德权/总编

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一、食欲降低

桑葚味道甘甜,美味多汁,而且糖分较高,若是多吃的话,很容易让食用者降低对其他食物的喜爱,出现短暂的食欲降低症状,严重的情况下可能会出现营养素摄取不足的现象。

二、导致上火

桑葚虽然性寒,但是含糖量较高,如果过量食用,其中的高糖分和酸性物质会不断刺激口腔和肠胃,从而就可能会导致身体出现脾胃湿热、口舌生疮、牙齿疼痛、口干舌燥等类似上火的症状。

三、肠胃不适

桑葚性寒,而且含有丰富的鞣酸成分,若一次性食用过多,很容易刺激肠胃,引发腹痛、腹泻、反胃、恶心呕吐等不适症状,需多喝温开水,尽快就医检查治疗。

四、过敏反应

桑葚含有溶血性过敏物质以及透明质酸,如果大量食用,不仅有皮疹、瘙痒、腹痛等过敏反应的风险,甚至可能会刺激消化道,引发溶血性肠炎。建议出现上述不适症状的人群,立即前往医院就诊,进行脱敏治疗。

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