陈皮泡水喝的功效与作用及禁忌

时间:2022-06-06 20:24:28

来源:芸果轩

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在生活中很多人都有用陈皮泡水喝的习惯,不过对于关注养生的人来说最关心的应该莫过于陈皮泡水的功效了,想知道吗?今天芸果轩小编就为大家带来了陈皮泡水喝的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。
标签: 陈皮
总编

甄德权/总编

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一、陈皮泡水喝的功效

1、燥湿化痰

陈皮味苦辛性温,其中含有大量的挥发油、类黄酮以及生物碱,将其泡水喝具有很好的燥湿化痰作用;其次对于慢性支气管炎、肺炎以及上呼吸道感染等也具有一定治疗作用。

2、理气健脾

陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾胃经,有很好的理气健脾功效,对于脾虚胃弱、脾胃气滞而引起的脘腹胀满、消化不良、食欲不振、口吐清水等症有很好的缓解作用。

3、促进食欲

陈皮泡水中含有大量的挥发油,其中挥发油可以帮助温和人体肠胃,促进胃液分泌,适量饮用有利于排除人体肠管内的积气,可以有效缓解人体食欲不振的情况。

4、抗炎利胆

陈皮中含有大量的香豆素成分,而香豆素具有一定抗炎作用,可以帮助降低人体毛细血管的通透性,具有一定利胆作用,因此生活中适量喝一些陈皮泡水,具有一定抗炎利胆的作用。

二、陈皮泡水喝的禁忌

1、加重气虚

适量饮用陈皮泡水具有一定理气健脾、燥湿化痰的功效,对于本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人群来说,过量喝陈皮泡水则会加重气虚的情况发生。

2、损伤阴气

适量饮用陈皮泡水具有一定健脾、燥湿等作用,但过量饮用,容易损伤人体阴气,出现阴液不足的情况,导致面色潮红、口干舌燥、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘等症状发生。

3、引发上火

陈皮性温,一般人群适量饮用并不会导致上火,但过量饮用,加上人体火气又比较旺盛,那么是可能会出现上火症状的,导致出现皮肤红肿、头晕恶心以及起红疹等不适症状发生。

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