甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
脐橙富含人体必需的各种营养元素，一个脐橙的可食用部分高达74%，每100克脐橙中含有水分87.4克，膳食纤维0.6克，碳水化合物10.5克，维生素C33毫克，钾159毫克等微量元素，此外含有柠檬酸、苹果酸、黄酮类化合物等营养元素。中医认为脐橙性微凉，味甘、酸，归肺、胃经，具有开胃理气、止渴润肺的功效，主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度等病症。
不过，脐橙的性质偏凉，脾胃虚寒者不宜多吃，否则可能会加剧脾胃阳气的损伤；脐橙中含有丰富的果糖成分，糖尿病患者最好少吃或不吃，否则可能会导致体内的血糖水平升高；脐橙中含有丰富的酸性物质和糖类成分，食用之后可以刺激胃酸分泌，胃酸过多者食用后可能会导致胃酸增多，浓度增高，从而可能会导致肠胃不适症状加重。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
橙子在生活中比较常见，因富含维生素C，而深受女孩子的喜爱，不过大家都知道水果是有凉性和热性之分的，所以不少朋友都问小编…
2020-09-21 #功效作用 472人围观
橙子是众多女孩子的至爱，不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，不过大家都知道很多水果都是有禁忌人群的，自然橙子也不…
2020-09-21 #功效作用 224人围观
大部分女孩子都喜欢吃橙子，不过大家也都知道女性在月经期间也是有一定的禁忌的，所以不少女生都问小编来大姨妈能不能吃橙子…
2020-09-21 #功效作用 199人围观
对于中国脐橙之乡，网络上众说纷纭，有说是奉节的，有说是赣南的，有说是新宁的，有说是秭归的，也有说是信丰的，各有各的说…
2020-08-13 #选购贮藏 6308人围观
脐橙酸甜可口，营养丰富，所以深受大家的喜爱，而对于吃货们，最关注的应该就是脐橙的成熟和上市的时间了。那么脐橙什么时候…
2020-08-13 #选购贮藏 1785人围观
脐橙是生活中比较常见的水果，甜而不腻，香味宜人，营养价值也是非常高的，相信大家更关心的应该是脐橙的功效了，今天芸果轩…
2020-08-12 #功效作用 1192人围观
春秋时期是感冒咳嗽的高发季节，为了应对这种季节性流感，民间也有不少治疗咳嗽的小偏方，比如冰糖蒸橙子。今天芸果轩小编就…
2020-02-07 #功效作用 350人围观
