脐橙是酸性还是碱性食物?

时间:2021-02-12 17:23:43

来源:芸果轩

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大家都知道食物是有酸性和碱性之分的,网上都说脐橙属于碱性食物,而脐橙吃起来却是酸酸甜甜的,所以不少人都问小编脐橙是酸性还是碱性食物。想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
总编

甄德权/总编

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脐橙属于碱性食物。食物的酸碱性是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的,如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,就是碱性食物;如果是硫、磷较多的即为酸性食物。脐橙中的矿物质元素含量是比较高的,食用之后进入人体,经过胃肠消化后的最终代谢产物是偏向碱性的,所以从营养学的角度来说,脐橙是属于碱性食物。

在平时的生活中,我们可以多吃一些碱性食物,碱性食物是被认为有美容作用的食物。生活中碱性水果有很多,比如:猕猴桃柿子桑葚无花果香蕉荸荠梨子枇杷番石榴、柑子、芒果罗汉果苹果葡萄山楂石榴木瓜桃子柠檬樱桃荔枝橘子、龙眼、栗子、杏仁等都是碱性水果。而且市面上的大部分水果基本都是碱性的,只有少数的属于酸性食物。

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