就一年内来看的话，一般菠萝蜜在7-8月份是上市高峰期。虽然现在由于品种、进口以及种植技术等因素的影响，几乎全年都有菠萝蜜在售卖，不过还是以7-8月份左右的菠萝蜜口感最好，价格上也相对较低。
就一天内来看的话，菠萝蜜在两餐之间吃最好一些。菠萝蜜的营养价值很高，选择在两餐之间吃的话，不仅可以为身体补充能量，还可以减少正餐的食用量。最后芸果轩小编特别提醒，菠萝蜜的热量以及糖分含量较高，最好不要晚上，特别是在睡前5小时吃，以免导致发胖；菠萝蜜含有丰富的强酵素，容易损伤肠胃，所以也不适宜空腹吃。
甄德权/总编
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