甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，菠萝和荸荠可以一起吃，但是不建议多吃。荸荠含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维等营养成分，菠萝含有果糖、维生素B、磷、菠萝酶等营养成分，两者在成分上并不存在相互冲突的情况。
不过，菠萝和荸荠都是寒凉性水果，单独食用都会加重肠道和身体的寒凉程度，如果两者一起食用寒凉之气更重，所以不建议过多食用，尤其是处于月经期间的女性更需要注意，否则可能会出现痛经、宫寒等不适。脾胃是负责消化的主要器官，食用过多寒凉性的食物会加重脾胃的寒凉之气，影响脾胃的消化和吸收能力。另外，正在腹泻或者脾胃虚寒的人群不建议食用，否则会增加滑利之气，加重腹泻的情况。
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