中医认为西瓜味甘性寒，所以一般不建议坐月子吃西瓜。尤其在分娩后的一周内是一点都不可以吃西瓜的，因产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅，可能还会留下后遗症。过了一周后，如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用，但需要注意西瓜的食用方法，否则容易导致宝宝腹泻，而且还会伤害到乳妈妈的身体。
为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，会影响到乳汁的质量，切不可掉以轻心。另外，一些患有感冒、口腔溃疡、肾病、糖尿病的产妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。
