甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
孕妇是可以吃提子的，但是要注意适量食用。提子的维生素和葡萄糖的含量是比较高的，对孕妇安胎、保胎以及缓解妊娠水肿都有一定的效果。提子中丰富的钾元素能减少钙质的流失，帮助准妈妈积累钙质，促进肾脏功能，对健康有益。疲劳和贫血也是在孕期容易出现的症状，提子中含有葡萄糖、有机酸和氨基酸，可以帮助身体消除疲劳，补充能量，而提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，可以治疗恶性贫血，避免准妈妈患上贫血症。
不过特别需要注意的是，提子有很强的利尿作用，所以在临产前的几个月要慎重，不可以多吃的。再有就是，提子里面含有丰富的糖分，容易造成血糖的升高，所以孕妇在做唐筛前尽量不要吃太多，每天四五个就足够了。最后就是，提子虽然是平性水果，但是因为含糖量较高，如果食用过多也是会引起口腔溃疡等“上火”症状的，所以吃提子一定要适量。
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