甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
首先要说的是，枇杷的热量并不高。每100克枇杷所含的热量大概在41大卡左右，脂肪含量0.2克左右，一个枇杷的可食部分大约为31克，因此一个枇杷的热量为13大卡左右，属于低热量、低脂肪的水果。
枇杷的热量和脂肪含量都比较低，而且还含有丰富的营养物质，在减肥期间适量食用枇杷，可以维持体内组织器官的正常生理代谢，促进人体的新陈代谢。枇杷中还含有较多的纤维素和有机酸成分，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，从而可以有效地防止多余的脂肪在体内堆积，是有助于减肥的。另外，枇杷中有丰富的维生素B族，能够促进氧化和全身新陈代谢，帮助促进脂肪分解。
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