甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
中医认为金桔性温、味甘、酸，入肝、胃经，具有行气解郁、生津消食、化痰利咽等功效，适用于热病口干、咳嗽痰多等症。金桔含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含丰富的维生素C、金橘甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
不过芸果轩小编特别提醒大家，吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不易消化吸收，会导致腹胀；而且饭前或空腹时也不宜多吃金桔，因为金桔中所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；最后就是，一天吃2-3个金桔即可，不要过量食用，否则可能会引发口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列上火症状，而且金桔富含胡萝卜素，若长期大量食用，还可能会出现高胡萝卜素血症。
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