月经期可以吃沙糖桔吗?

时间:2020-09-05 16:04:53

来源:芸果轩 · 橘子

热度:人围观

沙糖桔可以说是大部分女生的至爱,不过大家都知道女性来大姨妈时也是有一定的禁忌的,所以不少女生都问小编月经期间能不能吃沙糖桔,那么月经期可以吃沙糖桔吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 月经 沙糖桔
总编

甄德权/总编

懂水果,更懂生活!

女性在月经期间是可以吃沙糖桔的,沙糖桔属于温性水果,而且富含维生素C与柠檬酸,维生素C有美容的功效,柠檬酸则能够缓解经期疲劳感。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

不过由于沙糖桔性温,所以不能吃太多,否则很容易导致出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列上火的症状;而且沙糖桔富含胡萝卜素,如果过多食用,可能会出现高胡萝卜素血症,表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。在经期的时候,女性朋友们应该多吃一些补血的食物,比如吃一些红枣或者红糖等,可以补充身体消耗的血量。

本站部分内容含医疗保健类信息,仅供参考。如有相关病症,谨遵医嘱!
水果交流
水果交流

赞助商家

  • 橘子
  • 橘子
  • 橘子
  • 橘子
  • 橘子
  • 橘子
相关阅读
吃沙糖桔会上火吗?

吃沙糖桔会上火吗?

沙糖桔是生活中非常常见的水果,而大家都知道大部分柑橘类水果吃多了都会导致上火,所以不少朋友都问小编吃沙糖桔会不会上火…

2020-09-05 #功效作用 137人围观

沙糖桔产地在哪个省最好吃?

沙糖桔产地在哪个省最好吃?

在我国沙糖桔产地众多,几乎南方大部分省市都有种植,而对于吃货们最关心的应该莫过于哪里产的沙糖桔最好吃了,那么沙糖桔产…

2020-09-05 #选购贮藏 5377人围观

沙糖桔什么时候成熟上市?

沙糖桔什么时候成熟上市?

沙糖桔味道可口,营养丰富,所以深受大家的喜爱,而对于吃货们,最关注的应该就是沙糖桔的成熟和上市的时间了。那么沙糖桔什…

2020-09-05 #选购贮藏 708人围观

沙糖桔的功效与作用及禁忌

沙糖桔的功效与作用及禁忌

沙糖桔又称砂糖桔、沙糖橘,是生活中比较常见的水果之一,沙糖桔因为营养丰富,味道可口,所以深受大家的喜爱,今天芸果轩小…

2020-09-05 #功效作用 4179人围观

金桔怎么吃止咳效果好?

金桔怎么吃止咳效果好?

大家都知道金桔具有一定的止咳化痰的功效,在生活中也有不少人选择用金桔来辅助治疗咳嗽,那么金桔怎么吃止咳效果好呢?下面…

2020-08-11 #食用方法 246人围观

孕妇可以吃沙糖桔吗?

孕妇可以吃沙糖桔吗?

沙糖桔富含维生素C,所以深受女孩子的喜爱,不过大家都知道女性在怀孕期间是有很多的禁忌的,所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不…

2020-09-05 #功效作用 254人围观

沙糖桔是凉性还是热性水果?

沙糖桔是凉性还是热性水果?

沙糖桔在生活中比较常见,因富含维生素C,而深受女孩子的喜爱,不过大家都知道水果是有凉性和热性之分的,所以不少朋友都问小…

2020-09-05 #功效作用 1026人围观

沙糖桔每天吃多少合适?

沙糖桔每天吃多少合适?

沙糖桔可以说是生活中最受欢迎的水果之一了,不过大家都知道,无论吃什么食物都是要有个度的,所以不少朋友都问小编沙糖桔每…

2020-09-05 #食用方法 1031人围观

沙糖桔吃多了会怎么样?

沙糖桔吃多了会怎么样?

沙糖桔因为个头儿比较小,而且味道可口,一不小心就可能会吃多,所以不少朋友都问小编沙糖桔吃多了会怎么样,想知道吗?下面…

2020-09-05 #功效作用 715人围观

沙糖桔什么时候开花?

沙糖桔什么时候开花?

沙糖桔是南方比较常见的果树,对于北方的朋友来说可能并没有见过沙糖桔树,更没有看过沙糖桔开花了,而最近有朋友问小编沙糖…

2020-09-05 #种植技术 386人围观