女性怀孕期间是可以吃火龙果的。火龙果含有植物稀有的植物性白蛋白和花青素。花青素能够抗氧化，有效防止血管硬化，阻止心脏病发作和脑中风。火龙果里的植物性白蛋白有解毒及对胃壁还有保护作用。另外，火龙果维C、铁含量高，富含水溶性膳食纤维等营养物质，这些营养物质对孕妇都有很大帮助。
火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，孕妇孕期摄入适量的铁质还可以预防贫血。另外，火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。
不过，火龙果虽好，但不宜多吃，尤其对孕妇这类体质特殊的人群，更要控制摄入量。一般来说孕妇每天的摄入量不宜超过200克。最好的量是一到两周只吃一个就够了，每天吃火龙果是不可以的。尤其体质本来就寒凉的孕妇，更是要少吃。妊娠糖尿病的孕妇不能吃红心火龙果，因为红心火龙果含糖量较高。
