甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、纤维食物
百香果中含有较多的粗纤维，如果大量食用百香果，肠胃的消化难度会增大，再与一些富含纤维素的食物一起食用，消化难度更大，很容易影响消化功能。富含纤维素的食物有：梅干菜、竹笋干、豆角干、奇亚籽、辣木籽、兰香子、芝麻、吊瓜子等。
二、高糖食物
百香果含有很多糖分，而且为了中和味道，人们会在百香果里面放入蜂蜜调味，所以百香果水的含糖量很高，与其他富含糖分的食物一起食用过多，会导致血糖升高。富含糖分的食物有：无花果干、葡萄干、桂圆干、糖果、巧克力、蛋糕、牛轧糖等。
三、矿物食物
百香果中含有较多鞣酸，与一些富含矿物质的食物一起食用，特别是富含钙镁元素的食物，会在胃中生成一些不好消化的结晶体，加重消化负担，严重的话可能会有结石的情况出现。富含矿物质的食物有：虾皮、紫菜、海苔、豆制品、淡菜、鱼虾等。
四、酸类食物
百香果的有机酸含量丰富，具有一定的刺激性，百香果中的碳水化合物会刺激胃酸分泌，再吃一些其他的具有促进胃酸分泌的食物，会刺激肠胃中本身存在的溃疡点，影响胃部健康。促进胃酸分泌的食物有：酸枣、柠檬、橘子、柿子、香蕉、李子等。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
大家都知道百香果的营养价值是非常高的，不过无论任何水果都是有一定的禁忌人群的，所以不少朋友都问小编百香果不适合什么人…
2021-07-15 #功效作用 72人围观
百香果的营养价值是非常高的，不过可能大家都听过患有妇科炎症的女性是不能吃百香果的，为此很多人表示不解，为什么妇科疾病…
2021-07-15 #功效作用 127人围观
大家都知道百香果具有非常高的营养价值，不过任何水果都是不宜过量食用的，自然百香果也不会例外，所以不少朋友都问小编百香…
2021-07-17 #食用方法 58人围观
大家都知道百香果具有非常高的营养价值，不过大部分水果都是不宜长期过量食用的，所以不少朋友都问小编长期吃百香果的危害有…
2021-07-17 #功效作用 433人围观
应该很多人都听过百香果对治疗便秘具有一定的作用，而最近也有不少朋友都问小编百香果治便秘的方法，那么百香果怎么吃治便秘…
2021-07-17 #功效作用 73人围观
百香果，又名鸡蛋果，味道可口，营养丰富，所以深受大家的喜爱，而吃货们最关注的应该就是百香果的成熟和上市的时间了。那么…
2020-09-04 #选购贮藏 95人围观
百香果味道可口，营养丰富，所以深受大家的喜爱，不过大家也都知道无论吃什么食物都是要有个度的，所以不少朋友都问小编百香…
2020-03-20 #功效作用 142人围观
百香果的营养价值非常高，拥有水果之王的美誉，而且味道也非常可口，不过相信大家最为关注的应该就是百香果什么时候吃最好，…
2020-03-20 #食用方法 245人围观
大家都知道百香果吃起来酸酸甜甜的，所以不少人都认为百香果属于酸性食物，不过也有不少朋友持相反的态度，认为百香果属于碱…
2020-03-19 #功效作用 308人围观
百香果不仅味道可口，营养价值也是非常高的，而大家也都知道水果有凉性和热性之分，所以不少朋友们都问百香果是凉性还是热性…
2020-03-19 #功效作用 147人围观
