吃桑葚能使白发变黑吗？

时间：2021-04-07 19:45:58

来源：芸果轩

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在生活中很多人因为各种原因，导致出现白头发，纷纷寻找各种乌发的方法，而最近也有不少朋友问小编吃黑桑葚能不能治疗白头发，那么吃桑葚能使白发变黑吗？下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。

标签：桑葚

甄德权/总编

懂水果，更懂生活！

首先要说的是黑桑葚确实具有一定的乌发的作用。有些人头发发白是由于肾阴虚而导致的，而桑葚食用之后可入肾经起到较好的滋养肾阴作用，所以食用之后能够起到乌发的效果。另外，桑葚当中含有丰富的乌黑色成分，食用之后这些黑色素能够让头发变得更加的乌黑亮丽。

在生活中具有乌发作用的食物有很多，比如马齿苋、黑芝麻、枸杞子、黑豆等。不过有些原因导致的白发，比如遗传、脑垂体或甲状腺疾病导致色素细胞出现问题，慢性疾病、营养不良、缺少蛋白质等情况食用桑葚就没有什么效果了。最后芸果轩小编特别提醒大家，桑葚含有糖分，糖尿病患者应慎吃桑葚；桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎；桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒。

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