甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
哺乳期是可以吃提子的，提子是性平的水果，而且维生素、微量元素含量是比较丰富的，正好可以给妈妈们补充营养，而且提子中的葡萄糖也可以给妈妈们补充能量，增强体质，对哺乳期的妈妈和宝宝都很好。但是要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的提子，以免对妈妈和宝宝带来不适。
在哺乳期吃提子还需要注意，在吃完提子后，不建议立刻喝牛奶，因为提子所含有的维生素C与牛奶中的钙元素等物质会发生反应，若哺乳期女性肠胃功能较差，则极容易出现腹泻。另外，吃完提子后，也不要立即喝水，同样也会引起腹泻。最后就是，在吃提子前一定先用淡盐水浸泡十几分钟，然后再用流动水冲洗，可有效去除提子表皮的农药残留。
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