乌梅甘草泡水喝的功效与作用

时间:2024-02-08 17:29:46

来源:芸果轩

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对于乌梅和甘草大家都知道属于中药,在生活中有人选择用乌梅甘草泡水喝来达到某些功效,为此不少人都问小编乌梅甘草泡水喝的功效与作用,想知道吗?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
标签: 乌梅 甘草
总编

甄德权/总编

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一、生津止渴

乌梅富含有机酸,能够刺激唾液分泌,缓解口干口渴的症状。而甘草具有甘润的性质,能够滋润口腔黏膜,增加口腔内的湿润感。两者结合能够更好地发挥生津止渴的功效,适用于热伤津液、气阴两虚等引起的口渴症状。

二、止咳平喘

甘草含有甘草多糖、黄酮类等活性物质,具有镇咳祛痰的功效,能够缓解由炎症刺激引发的咳嗽,促进咽部和支气管分泌,使痰液易于咳出。乌梅则能够收敛肺气,对于肺虚久咳、干咳无痰或少痰之症有一定的缓解作用。

三、抗炎作用

乌梅中含有大量维生素C,具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老。甘草则含有花青素等抗氧化物质,也具有很好的抗氧化效果。两者中的活性成分还具有抗炎作用,能够缓解炎症反应,减轻身体不适。

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