孕妇可以吃橘子的。孕妇在怀孕初期，胎盘形成时分泌的物质有抑制孕妇食欲的作用，所以孕妇有一半以上是有不同早孕反应的，比如恶心想吐、食欲不振等。橘子是酸的，能剌激胃口，吃橘子对孕妇有开胃口、止孕吐、缓解早孕反应的效果。另外，橘子中的维生素C含量比较高，多吃橘子可以帮助孕妈妈补充维生素，而且橘子还有调节肠胃，加强营养，提高免疫力，增进食欲的作用。最后，橘子里含烟酸，孕妇孕期需要补充这种维生素PP，增加血液循环，降低血脂和胆固醇。
不过，孕妇吃橘子必须要注意适量，一般建议每天不要超过3个。因为吃多了很容易导致孕妇上火，尤其是孕妇到怀孕后期比较容易便秘，所以还是少吃橘子的好；而且橘子吃多了还有可能会导致皮肤发黄，患上高胡萝卜素血症。再有就是吃橘子不要空腹吃，因为橘子味酸，比较剌激肠胃，会引发胃痛等不适症状。最后芸果轩小编要说的是，很多人都有用橘子皮泡水的习惯，特别要注意，陈皮并非是新鲜的桔皮，新鲜的橘子不宜泡水喝，其含挥发油较多，气味强烈，容易刺激肠胃。
