甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
一、糖尿病人
红毛丹是一种高糖水果，生活中那些本身就出现了高血糖或者患有糖尿病的人都不宜吃红毛丹的，否则可能会导致体内的血糖水平升高，也会让糖尿病病情加重，严重时还可能会诱发糖尿病并发症，让身体健康严重受损。
二、体质燥热
红毛丹性温，吃多了容易增加体内的燥热之气，而且红毛丹富含糖分，若摄入过多，可能会加重肠胃的滋腻性，进而加重肠胃湿气，出现湿热上火，引起口干舌燥、牙龈肿痛的情况。另外，阳虚体质的人也是不可以吃红毛丹的。
三、肥胖人士
红毛丹中的糖分含量并不低，吃多了会导致糖分摄入过量，因此建议需要减肥的肥胖人士少量食用，以免导致大量糖分蓄积体内，转化成脂肪，导致更加肥胖，对健康不利。尤其是晚上睡觉之前更需要注意，这个时间段最好不吃。
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