神秘果的功效与作用及禁忌

时间:2023-01-25 20:15:51

来源:芸果轩

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神秘果可能很多人并没有吃过,不过神秘果的营养价值还是不容小觑的,当然可能大部分人并不太清楚神秘果的功效都有哪些,今天芸果轩小编就为大家带来了神秘果的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。
标签: 神秘果
总编

甄德权/总编

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一、神秘果的功效与作用

1、改变味觉

神秘果的果肉酸涩,但是食用神秘果两小时内食用其他任何味道的食物都是甜味的,这是因为神秘果中含有能够暂时改变味觉的活性物质糖朊。

2、润肠通便

神秘果含有大量的膳食纤维和一些植物油脂,这些物质被人体吸收后,能促进肠胃蠕动,也能缩短人类的排便时间,起到润肠通便、清肠排毒的作用。

3、消肿止痛

在日常生活中出现皮肤红肿,或者被蚊虫咬伤以后,都可以直接涂抹神秘果的果汁,能起到消炎止痛的重要作用,能让人体出现的不适症状尽快减轻。

4、降低三高

神秘果具有降三高、使身体强健的功效,经常食用神秘果的熟果具有调整高血糖高血压、高血脂、尿酸高、头痛的作用,使之达正常值稳定之功效。

二、神秘果的食用禁忌

1、一般不建议空腹食用神秘果,尤其是孕妇群体。

2、患有骨科疾病、气虚体质以及痰湿体质的人群都不建议吃神秘果。

3、神秘果中有一些易过敏成分,易过敏人群食用后容易出现过敏反应。

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