甄德权/总编
懂水果，更懂生活！
枇杷生吃可以止咳，但不如熟吃效果好。在中医书籍上，通常标明的是枇杷叶具有较好的止咳化痰效果，在用于食疗时，会加入适量的枇杷果来搭配使用，但一般都是煮熟制成枇杷膏食用，不会直接生吃，生吃的话，其中的挥发油、苦杏仁甙等止咳成分不利于身体吸收，因此效果甚微。
枇杷性凉，适用于肺热咳嗽，肺热咳嗽由肺内郁热、肺气失宣所致，主要表现为咳嗽反复、咳黄痰、口干咽痛、身热或伴有喘息等症状，除了可用枇杷治疗外，还有雪梨、罗汉果、柿子及荸荠等食物，均适用于此类咳嗽。由于个人咳嗽症状不一，使用枇杷止咳的效果也各有不同，若咳嗽症状持续不好，建议就医检查，避免延误病情。
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